現代の日本人が抱える多くの悩み

近年の日本人のライフスタイルの変化に起因して、神経の使いすぎにより緊張と委縮が起きやすくなり、交感神経と副交感無神経の切り替えが苦手な方が増え、不定愁訴（未病）による不調が増えてきました。

日本人は腸が長い

植物中心だった日本人は長くやわらかい腸であり、動物性タンパク質・脂肪を多く含む食事をしてきた欧米人は硬くて短い腸のように食生活や文化に合った腸をもちます。
欧米型食事が多くなり、ストレスによる緊張からくる萎縮、睡眠不足などにより、腸の不調が増えています。

腸活が重要です

腸は、人間にとって不可欠な栄養素を吸収し有害な物質を排出する器官です。 腸の健康は全身の健康に直結します。
そんな腸の健康を保つ重要なポイントの一つが腸内環境です。
腸内環境を整えて良好に保つ「腸活」は手軽にできる健康法として注目されています。

五感を整える日本の「出汁文化」

出汁に含まれるうまみ成分には味覚をリセットする作用があり、精神的な安定を促す作用もあることが分かってきました。
また、温かい出汁を摂取することで体が温まり、血流が促されるため、冷えの改善効果が期待できます。
美容と健康は表裏一体。毎日手軽に続けられる「だし美容」をはじめましょう。

天然のサプリメント「ハスカップ」

ハスカップは北海道では「不老長寿の実」の愛称で知られるフルーツです。
収穫等に慎重を要するほど果皮が薄く足が早いため、これまで冷凍以外で道外に出荷することが難しいフルーツでした。
その果実に含まれる栄養素はビタミンC・カルシウムはブルーベリーの約5倍、鉄分は約3倍も含まれ、高い栄養価と機能性に注目が集まっています。